本课总结:翻手腕的原因:手腕发力;翻手腕的解决方法:手指小关节发力(做”挠“的动作);翻手腕的练习方法:小关节分指练习特别说明:以上观点仅作为丁雪儿本人教学分享,仅供参考。请勿将此内容抄袭再出版,或用于公开课程,否则当属侵权行为,我们会追究其责任。
丁雪儿
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本课总结:翻手腕的原因:手腕发力;翻手腕的解决方法:手指小关节发力(做”挠“的动作);翻手腕的练习方法:小关节分指练习特别说明:以上观点仅作为丁雪儿本人教学分享,仅供参考。请勿将此内容抄袭再出版,或用于公开课程,否则当属侵权行为,我们会追究其责任。
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